ਕਦਮ ਕਾਊਂਟਰ - ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਰਸਤਾ! ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਤਮ!
ਕਦਮ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਲਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪਲੇ ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਜਿਮ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰੇਡਿਮਲ ਤੇ, ਜਾਂ ਪਾਰਕ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਚੱਲਦੇ ਡੇਟਾ ਬਾਰੇ ਚੇਤੰਨ ਹੋਵੋ. ਆਓ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ !!!
ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਹਰੇਕ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਦਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਾਫ ਵੇਖੋ.
ਸੁੱਟੇ ਗਏ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਜੇਕਰ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
★ ★ ★ ★
ਸਾਡੀ ਅਰਜ਼ੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ.